Le foto della run 5.30

Sono online le foto della mitica run 5.30 di venerdì 4 giugno , Modena ore 5.30.
Clicca qui per vedere le foto

La destra è di sinistra

La destra sta diventando di sinistra?
Il neo presidente della provincia dell'Aquila ha come suo programma 2010-2015 la copia quasi parola per parola del programma 2004-2009 della presidente di centrosinistra della provincia di Bologna.
E' spettacolare il confronto tra i due programmi, leggetelo qui >>>

Run 5.30

Il babbo di una mia alunna (prof. di educazione fisica) mi ha parlato tempo fa della "Run 5.30" , camminata non competitiva che si svolge nel centro storico di Modena e che ha come particolarità di svolgersi alle 5.30 del mattino. La prima edizione si è svolta il venerdì 12 giugno dello scorso anno, coinvolgendo 579 partecipanti, la seconda si svolge il venerdì 4 giugno alla stessa ora e sono previsti circa 1000 partecipanti. Ci sarò anch'io, mia moglie per quest'anno la lascio a nanna... ma l'anno prossimo non se la scampa :-)

Tutte le informazioni sulla RUN 530 di Modena le trovate qui:
http://www.run530.it/

Stamattina, stessa ora, ho fatto il percorso insieme allo staff organizzativo ed è stato davvero un piacere camminare insieme a loro. Mercoledì prossimo, stessa ora, si rifà.
Nel frattempo ho superato i 3900 km a piedi dall'inizio dell'anno...

Aggiornamento di mercoledì 26 maggio: ore 5.30 seconda ricognizione del percorso con Sergio e Sabrina; Sergio ha documentato tutto il percorso in fotografia e lo trovate qui

Aggiornamento di venerdì 4 giugno: 1000 persone alla partenza alle prime luci dell'alba, mia moglie presa dalla foga stava correndo pure lei all'inizio ma l'ho convinta a camminare. Passo discreto, da 6 km all'ora. Nell'ultimo chilometro abbiamo superato molti giovani un po' scoppiati (in fondo 5,3 km non sono poi così pochi) e concluso la nostra passeggiata in 51 minuti. I miei ultimi 200 m li ho fatti di corsa veloce, preso dal demone della competizione , lasciando sul posto una decina di ragazzi del Guarini. Un plauso particolare a mia moglie che si è superata e a due mie alunne di quarta che non l'hanno fatta proprio di corsa però sono arrivate anche loro. L'anno prossimo la faremo di corsa?

Al Teatro Storchi lunedì 10 maggio 2010

Le ragazze e i ragazzi del Liceo Sigonio in uno spettacolo indimenticabile.
Qui di seguito il trailer.

2607 chilometri

Aggiornamento del post precedente sulla camminata veloce.
Oggi record giornaliero: 18 km al mattino, 8 km a mezzogiorno insieme a mia moglie, 18 km nel pomeriggio. Totale 44 km , mio record personale in un giorno.
Record settimanale con 246 km in questa settimana.
2607 km complessivi dal primo gennaio.
Sto diventando un atleta alla mia veneranda età? :-)

Duemilaquarantacinque chilometri

Sono i chilometri che ho percorso a piedi (camminata veloce) dal primo di gennaio a tutt'oggi. Ogni occasione è buona per camminare:

• prima dell'alba prima di andare a scuola (ci lavoro)
  
• a metà mattina in un'ora buca a scuola
• a fine lezioni tornando a casa
• nel pomeriggio-sera

Camminare mi mette di buon'umore, lo faccio con qualsiasi condizione atmosferica. Non mi fermano pioggia nè neve. Ogni tanto ci viene anche mia moglie e in quel caso si cammina un po' più lenti, chiacchierando.
Il 90% del percorso è fatto camminando nella natura (parco se sono in città, campagna se sono in campagna), passando e ripassando negli stessi luoghi periodicamente ci si rimette in contatto col cambiamento stagionale e giornaliero. Insomma: camminare fa bene allo spirito e al corpo.

Le menzogne dei servi del potere

Ieri c'è stata la manifestazione-comizio di Silvio Berlusconi a piazza San Giovanni a Roma. Folla oceanica a sentire i servi Denis Verdini , Fabrizio Cicchitto, Maurizio Gasparri: abbondantemente sopra un milione di persone.
La piazza di San Giovanni in Laterano a Roma è visibile in Google maps >>>
Si tratta di un triangolo con base non superiore a 200m e altezza non superiore a 160 m.
La sua superficie è quindi inferiore a 200*160/2 = 16000 metri quadrati.
Quante persone in piedi possiamo mettere in 1 metro quadrato senza che si schiaccino l'un l'altro? Esageriamo e mettiamocene 6.
La piazza quindi contiene 6*16000 = 96000 persone molto pigiate.
Supponiamo che ce ne siano la metà negli spazi attorno alla piazza e arriviamo a circa 150.000 persone il che corrisponde ai dati forniti dalla questura di Roma per il numero di fans di Silvio Berlusconi presenti al suo comizio.
Silvio Berlusconi ha candidamente dichiarato che "ognuno dà i numeri che gli fanno comodo" ammettendo implicitamente che i suoi servi Denis Verdini , Fabrizio Cicchitto, Maurizio Gasparri hanno mentito pubblicamente. Non solo: il Gasparri ha insultato il questore di Roma dandogli dell'ubriacone. E' una vergogna che parlamentari della repubblica si permettano di mentire in questo modo e di insultare pubblicamente le forze dell'ordine (questore e questura) perchè dimostrano di non essere, come loro invece sono, servi-schiavi del potere. C'è solo da augurarsi che questa gentaglia venga mandata a casa al più presto e che nelle elezioni regionali del 27-28 marzo si cominci a dare uno scossone alla loro faccia di bronzo. Prima che sia troppo tardi.

In conclusione segnalo un altro articolo utile alla lettura >>>